こんにちは、アラサーでソロ活女子のマヨマヨです。
「スタバに行っても、いつもブラックコーヒーしか頼まない？」
「フードはイマイチと聞いたことあるけど、実際はどうなの？」
ず～っと気になっていたので、2週間スタバに通ってフード16種類を調査してきました。
結論、私が見つけた一番好きなフードはシュガードーナツ（温め）でした！
この記事でわかること
- 【スタバ】本当におすすめしたいフードTOP3
- 【スタバ】全16種類の正直レビュー
- 【スタバ】フードのカスタマイズ3選
この記事では、元・食品メーカー開発の私が、スタバ最新フードをランキング形式で紹介しています。
スタバでフード系を頼んだことが無い方や、お気に入りのフード・カスタマイズ方法を知りたい方は、ぜひ最後までお付き合い下さいね。
スタバフード全16種！おすすめランキングTOP3
スタバに2週間、毎日通って、気になるフード16種類をすべて食べてみました。
私のおすすめフード1位～3位はこちら！
1位：シュガードーナツ ¥290（360kcal）
これ店員さんに「温めますか～？」って聞かれて温めてもらったのですが、想像以上に旨すぎる！！
見た目は素朴なのですが、生地がもっちりしっとりでパサつきが無いです。
甘さ控えめ、油分もあまり感じさせず、軽～い感じで食べやすい！
ブラックコーヒーともめちゃくちゃ合います。
ミスドでは食べたこと無いような初めての食感、ぜひ味わってみて下さい！
2位：バナナ ¥100（推定90kcal）
これフードに含めるのチートなんですが、正直なところスタバのフードは大人には重すぎる！
毎日食べてると太ります！（こんな企画やっておいて何ですが）
10代、20代の頃は「バナナなんて誰が買うん？笑」と思ってましたが、これはアラサー用です。
スーパーに比べたら高いですが、他のフードと比べたら安いし、何より健康的。
他のフードに比べて売り切れ率が高いので、出会えたらラッキーです。
食べたものが肌や健康に直結する30代以降こそ、きちんと厳選して体に優しいものを選びたいですよね。
どうしても小腹が空いている…って時に、レジ横に置いてある「バナナ」、オトナ女子にオススメです。
3位：ヨーグルト&バナナグラノーラ ¥360（179kcal）
ギリシャヨーグルトっぽいもったり系で、ヨーグルト自体の甘さは控えめ。
グラノーラは別容器になっているので、食べる直前に混ぜるスタイル。
だからこそ、ザクザクとした食感や香ばしさが楽しめる良い商品です。
特にバナナチップがでかくて、しっかりと食べ応えがあります。
同シリーズでアサイー味もありますが、こっちの方が安いし万人受けする王道の味でオススメ！
その他フードまとめ
| 順位 | 商品名 | コメント |
|---|---|---|
| 4位 | クロックムッシュ | ホワイトソースの濃厚さが良い感じ。塩加減も優しくて朝ごはんにピッタリ。 |
| 5位 | チキン&チーズアラビアータ 石窯フィローネ | パン自体が美味しくて、ピザを食べているような本格派の味。ピリ辛トマトソース、チキン、チーズ入り。具やソースがこぼれること無く、割ときれいに食べやすい。 |
| 6位 | ストロベリードーナツ | ストロベリーのナチュラルな香りが良い。意外と酸味があってフルーティー。中にジャムが入っていてサプライズ感がGood。 |
| 7位 | アメリカンワッフル | 思っていたよりエアリーで歯切れの良い食感。甘さ控えめでシンプルなので、カスタマイズ性が高い。 |
| 8位 | ブルーベリー ベーグルサンド | 豆乳クリームが入った植物由来のベーグル。甘すぎずパンの食べ応えもある。本当はクリームチーズで食べたい。 |
| 9位 | シュガー ドーナツボール | ドリンクホルダーに置いてドライブ中に食べやすそう。シュガードーナツとは生地が違うのかモチふわ感は無かった。一般的なシンプルドーナツ6個入。 |
| 10位 | チョコレートバブカ | 温めるとチョコの香りが立っていい感じ。パンオショコラっぽい。アラサーには罪悪感が半端ない、悪魔的なフード。 |
| 11位 | ブルーベリースコーン | 単体で食べるより、コーヒーとペアリングした方が美味しい。口の中の水分が持っていかれるので、苦いコーヒーと甘いスコーンの組み合わせがベスト！ |
| 12位 | アサイーベリー ヨーグルト&グラノーラ | アサイーベリーの風味が独特で、好みが分かれそう。私はプレーンの方が好き！ |
| 13位 | チョコレートテリーヌ | 口あたりなめらかで、生チョコトリュフ食感。甘さ控えめだがカカオっぽい苦味は無い。クリーム感が強く、もったりとしたテリーヌ。 |
| 14位 | シナモンロール | シナモンのパンチがけっこう強い。超ハイカロリー。ヒーティング推奨。 |
| 15位 | あんバタースコーンサンド | 甘じょっぱいをイメージして食べたが、バターの塩味はほぼ感じず。 |
| 16位 | ベーコンとほうれん草のキッシュ | 卵感のあるキッシュを想像していたけど、グラタンパイに近い。塩味のパンチも効いていて、がっつりジャンキーな味。 |
スタバフードの無料・有料カスタマイズ一覧
公式サイトではフードのカスタマイズ紹介がありませんでした。
知る人ぞ知る、スタバフードのカスタマイズ一覧は以下の通り。
カスタマイズ一覧
- 温め（ヒーティング）
- ハチミツ追加
- チョコレートソース追加
- キャラメルソース追加
- ココアパウダー
- シナモンパウダー
- ホイップ追加 +33円（有料）
ここからは、SNSで特に気になったカスタマイズを3つ紹介します。
アメリカンワッフル（温め）+ホイップ+はちみつ
これは実際に試してみたのですが、ホイップ+33円で↑こんだけ乗せてくれるの、オトクすぎません？
ホイップ追加は甘さというより、濃厚さがアップします。
ワッフル自体は甘さ控えめなので、無料のはちみつやソースで甘さを足すのがオススメ。
ハム＆マリボーチーズ 石窯フィローネ（温め）＋ハチミツ
まるでピザのクアトロフォルマッジのような、オシャレなカスタム！
想像の中ではぜったい美味しい。。
注文時に「半分にカットして、はちみつを中に入れてください。」とお願いすると、手を汚さずに食べやすいようです。
シュガードーナツ（温め）＋キャラメルソース＋シナモンパウダー
愛すべきシュガードーナツに追いソースするなんて…！贅沢っ！
ドーナツの美味しさは保証するので、さらなる高みを目指したい方はカスタマイズも楽しんでみて下さい。
毎日通って見えた、スタバの良さ（余談）
毎日スタバに通ってみて、「スタバって良いな」と感じた点が2つあったので、少しお話しさせてください。
店員さんがフレンドリー
スタバは店員さんがフレンドリーで、お話が楽しめるのも良かったです。
在宅ワークやソロ活が増えると、1日中誰とも話さない日ってありませんか？
とはいえ、職場だと雑談するだけでも気を遣ってしまうし…。
そんな時、スタバの店員さんとなら割とカジュアルにお話ができます。
最近人との関わりが減ってきたなぁ…と感じている時にも、ちょっとした気分転換にスタバへ足を運んでみてください。
どのスタバも集中しやすい環境
私はブログを書いたり本を読んだりするときにカフェをよく利用するのですが、スタバはどの店舗に行ってもハズレなく作業に没頭できます。
たまに別なカフェにも行くのですが、照明が暗すぎたり、席のクッションがふわふわすぎて眠くなってしまうんです。。
その点、スタバはどこの店舗も照明の明るさが安定していて、落ち着いて仕事や作業に集中できるんですよね。
イスも木の素材やレザー調のシックなものが多いので、自然と背筋を伸ばして作業できます。
ただ、午後は大混雑するので、私は基本的に朝7時～10時しか使いません。
朝イチは頭も冴えてるし、席も選び放題。
静かな空間で自分のやりたいことに集中できます。
ぜひ一緒にスタバ朝活しましょう！
まとめ
いかがでしたでしょうか。
16種類食べてみた結果、私のイチオシは「シュガードーナツ（温め）」でした。
正直、毎日スタバフードを食べるのはコスト面でも健康面でもあまりオススメしません。
脂質の摂りすぎなのか、今まで出来なかった部分にニキビができました。（しかも複数のニキビ…！）
でも、だからこそ「たまの贅沢で」スタバフードを食べてほしいです。
もし、フード選びに迷ったら「シュガードーナツを温めで！」と注文してみてください。（カロリーが気になる時はバナナを！）
自分へのご褒美や、友人との憩いのひとときに、お気に入りのスタバフードを楽しんで下さいね。
※2026年5月時点の体験をもとに作成しています。
現在の価格や販売状況は変更されている可能性があります。最新の情報は公式サイトでご確認ください。
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